一、介绍:
夏天到了,做饭又成了让人头疼的事情,吃什么,怎么吃,每天在脑子里转来转去。夏天胃口也不好,越是油腻荤腥的越是不想吃。不妨试试凉拌的,清爽又鲜味十足的葱油拌海鲜,拌鱼片啊,虾仁(片成薄片),蛤蜊,蛏子,都可以。我只是用鱿鱼举个例子。十分钟搞定一道美味的荤菜。而且很配米饭。
二、食材:
小鱿鱼
500g香葱
1把姜
1块花椒
1/2汤匙蒸鱼豉油
1汤匙盐
1/3茶匙糖
1/2茶匙鸡精
1/2茶匙三、步骤:
1.原料图,小鱿鱼摘洗干净。葱切末,姜切丝。
2.小鱿鱼切圈备用。
3.锅里放花椒和姜片煮沸,倒入鱿鱼,用筷子翻拌一下立刻捞出。
4.放入冰水中。
5.沥干水分,放上葱末和姜丝,淋蒸鱼豉油。
6.热油泼上,放盐,糖和鸡精拌匀即可。
四、提示:
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